Product was successfully added to your shopping cart.

Wyciąg górny

Funkcje urządzenia: Ćwiczenia wzmacniają mięśnie kończyn górnych obręczy barkowej oraz górnej części grzbietu Wymiary [cm]: Wysokość: 150 Szerokość: 110 Waga: 60 kg
2 400,00 zł

Szczegóły

Kategoria urządzenia: Budowa siły i masy mięśniowej

 

Sposób ćwiczenia:

  • przyjąć pozycję siedzącą na siedzisku
  • chwycić oba drążki rękami i przyciągnąć do siebie
  • wytrzymać 3-5 sekund
  • wrócić do pozycji wyjściowej

 

Ilość powtórzeń w jednej serii: 8-12

Ilość serii: 3-5