Kategorie
Newsletter

Prześlij nam swój adres e-mail, a my powiadomimy Cię o nowych produktach, najlepszych cenach, promocjach i wyprzedażach.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych do celów marketingowych
Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych na wskazany przeze mnie adres e-mail

 

Ćwiczenia a kwarantanna

Data dodania: 23-06-2020

 

CZY WARTO ĆWICZYĆ?

 

Brak ruchu, szczególnie u osób starszych, może skutkować
trudnymi do odwrócenia zmianami w całym organizmie.
Ważne jest, aby wykonywać ćwiczenia o umiarkowanym natężeniu
przez 20-45 min, maksymalnie trzy razy w tygodniu. Chodzi o utrzymanie sprawności fizycznej, a nie rozwój kondycji. Ćwiczenia mają pozytywny wpływ na nasz układ immunologiczny, którego praca jest dla nas bardzo istotna w czasie pandemii.

         alt
alt

CO Z PRZERWANĄ REHABILITACJĄ?

 

Ważne jest, aby mimo zamknięcia ośrodków rehabilitacji i sanatoriów wykonywać ćwiczenia, które są dla nas zarówno bezpieczne, jak i pozwolą na utrzymanie, do tej pory wypracowanych, wyników działań fizjoterapeutów.

SPRZĘT DO UŻYTKU DOMOWEGO

 

Firma Kinesis w swojej ofercie posiada sprzęt, który pozwoli na wykonywanie ćwiczeń w domowym zaciszu. Nasz zespół przygotował dla Państwa listę urządzeń, w dostępnej cenie, które pozwolą na efektywne ćwiczenia we własnym zakresie.

alt
 

 

 


Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii Aktualności